Conocernos mejor y fortalecer nuestras cualidades nos permiten una adaptación positiva al cambio, haciéndonos más resilientes ante las situaciones difíciles. Si quieres priorizarte y empoderarte como persona o como familia este es tu espacio.
En el proceso terapéutico con niños y niñas, busco crear espacios de seguridad y vínculo, donde identificar y comprender las dificultades que se presentan, tanto en el contexto familiar, como social y escolar.
Así, puedo ofrecer herramientas más específicas que permitan potenciar los recursos y reforzar las áreas necesarias para favorecer un desarrollo sano.
Las principales problemáticas que acompaño son:
Además, en psicología infantil asesoro a padres y madres para poder acompañar de manera activa y comprensiva el desarrollo de sus hijos e hijas en su día a día y en momentos difíciles como situaciones de duelo o separación.
La adolescencia es un momento clave en la construcción de la identidad de la persona y conlleva inseguridades y miedos que resultan difíciles de gestionar.
En el proceso terapéutico con adolescentes, busco crear un espacio propio y seguro donde puedan exponer sus miedos e inseguridades. De esta manera puedo comprender el malestar emocional y poder ofrecer las herramientas más ajustadas que empoderen sus recursos, mejoren su autoestima y maximicen sus competencias.
Así podremos acompañarlos hacia un desarrollo positivo y sano a través del tratamiento de las siguientes problemáticas:
En psicología con adolescentes, acompaño a las familias para que expresen sus dificultades y miedos a la hora de gestionar las situaciones que pueden darse en esta etapa. Ofrezco herramientas que permitan hacer un acercamiento y potencien la relación afectiva segura y sana entre todos los miembros.
En el proceso terapéutico con adultos ofrezco un espacio seguro y libre de juicios. Aprenderemos a poner palabras a lo que nos ocurre, buscando entender lo que desequilibra e identificar las dinámicas automatizadas y a menudo inconscientes, que nos llevan a ese malestar.
Así obtendrás nuevas herramientas que permitan empoderarte y orientarte hacia el cambio, logrando así un equilibrio emocional y un bienestar personal.
Si tienes cualquier pregunta, no dudes en ponerte en contacto conmigo y te asesoraré de manera personalizada.
HORAS CONCERTADAS
Me encanta tenerte cerca, puedo verte en los despachos de psicología en A Coruña y Barcelona, pero ahora también puedo atenderte aunque estés a kilómetros de distancia con las sesiones de psicología online. ¿Hablamos?
Utilizaremos una plataforma que nos permite tener un espacio en línea, como una sala de visita, donde te podré ofrecer un espacio seguro donde expresarte.
Solo necesitas un ordenador, tablet o móvil donde poder conectarte. Para acceder a esta opción, solo tienes que reservar hora aquí y llenar el formulario que te aparecerá. Podrás elegir el horario y el método de pago que prefieras.