{"id":580,"date":"2015-09-28T12:59:17","date_gmt":"2015-09-28T10:59:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nlpsicologia.com\/?p=580"},"modified":"2021-10-18T14:37:48","modified_gmt":"2021-10-18T12:37:48","slug":"pautas-uso-moviles-ninos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nlpsicologia.com\/es\/pautas-uso-moviles-ninos\/","title":{"rendered":"Pautas para el buen uso del m\u00f3vil en tus hijos"},"content":{"rendered":"<h1>Pautas para el buen uso del m\u00f3vil en tus hijos<\/h1>\n<p>Debido a que el m\u00f3vil es una herramienta que se lleva de manera constante encima, y su uso depende de la propia decisi\u00f3n de uno mismo, es complicado que el adulto pueda mediar o compartir el uso del adolescente con el tel\u00e9fono. Esto provoca que muchos adolescentes (y adultos) no se separen del m\u00f3vil. Aprende a potenciar unas pautas de buen uso del movil en tus hijos.<\/p>\n<h2>\u00bfSab\u00edas que..?<\/h2>\n<p>El estudio de \u201c<em>Actividades y usos de las TIC entre chicos y chicas de Andaluc\u00eda\u201d<\/em> (2010) present\u00f3 datos que indicaban que el uso diario de chicos y chicas de 9 a 16 a\u00f1os se daba en un 82,7% (M\u00e1s de tres horas al d\u00eda 20,5%, entre 1 y 3 horas al d\u00eda 17,1% y menos de 1 hora al d\u00eda 45,1%). Estos datos han ido en aumento, y tambi\u00e9n han aparecido diferentes problemas derivados del mal uso de esta herramienta.<\/p>\n<p>El m\u00e1s com\u00fan est\u00e1 relacionado con las horas de sue\u00f1o. La mayor\u00eda de los j\u00f3venes se acuestan con el tel\u00e9fono esperando que contesten a trav\u00e9s de mensajer\u00edas instant\u00e1neas, retrasando la hora de dormir y alterando el ritmo de descanso.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><iframe id=\"ep-chart-1043b4b9-76a8-4570-845e-a46887d59a8a\" style=\"width: 100%; min-height: 450px; overflow: hidden;\" src=\"https:\/\/www.epdata.es\/embed\/1043b4b9-76a8-4570-845e-a46887d59a8a\/450\" height=\"450\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<h2>Pautas para el buen uso de los m\u00f3viles en tus hijos<\/h2>\n<p>A continuaci\u00f3n se proponen unas pautas de buen uso de los m\u00f3viles recogidas por Carbonell y colaboradores.<\/p>\n<h3>Cu\u00e1ndo comprar<\/h3>\n<p><strong>Comprar el m\u00f3vil en el momento evolutivo adecuado<\/strong> es esencial para que los menores est\u00e9n preparados para hacer un buen uso. Hoy en d\u00eda se ha convertido en algo habitual regalar el m\u00f3vil por la primera comuni\u00f3n o por el paso de primaria a secundaria. Pero no debemos olvidar, que un m\u00f3vil antes de tiempo es favorecer el uso inadecuado, pero demasiado tarde es limitar la socializaci\u00f3n del adolescente.Es recomendable as\u00ed, adecuarse al grupo de amigos y a su desarrollo madurativo. De todas formas, <strong>lo m\u00e1s importante es ense\u00f1ar\u00a0\u00a0valores y ofrecer un acompa\u00f1amiento en el aprendizaje de los hijos.<\/strong><\/p>\n<blockquote><p>Una madre le regala un iPhone a su hijo de trece a\u00f1os y le pone 18 condiciones<strong>.\u00a0<\/strong>Los mejores regalos tienen condiciones, aunque la madre de Greg se ha pasado un poco, o no. Junto al tel\u00e9fono, le han dado una carta en la que se detalla c\u00f3mo debe usar el aparato.<\/p><\/blockquote>\n<h3><strong>Hazlo responsable<\/strong><\/h3>\n<p><strong>Asumir la responsabilidad de los gastos<\/strong> tambi\u00e9n resulta complicado pero fundamental para fomentar la pedagog\u00eda del esfuerzo. Se puede aprovechar el momento para pactar pagas semanales, gasto mensual realista o buscar tareas alternativas a cambio del gasto correspondiente.<\/p>\n<h3>Autoregulaci\u00f3n<\/h3>\n<p>De todas maneras, a pesar de que el gasto es un aspecto importante, <strong>la educaci\u00f3n para autorregular <\/strong>el placer inmediato es b\u00e1sica para capacitar la tolerancia a la espera. Para ello tambi\u00e9n son <strong>necesarios los l\u00edmites<\/strong>, y m\u00e1s si nos referimos a la personalizaci\u00f3n o el tiempo de uso. En el primer caso hago referencia a la necesidad del adolescente a identificarse a trav\u00e9s del m\u00f3vil (igual que hacen con la ropa, peinado\u2026). Es parte de la adolescencia crear una identidad y el m\u00f3vil se ha convertido en una herramienta para ello tambi\u00e9n, por lo que debe<strong> ir acompa\u00f1ada de unos l\u00edmites<\/strong>.<\/p>\n<h3>L\u00edmites para todos los miembros de la familia<\/h3>\n<p>En relaci\u00f3n al uso, \u00a0debido a que\u00a0\u00a0la noci\u00f3n del tiempo puede perderse al estar inmerso en la comunicaci\u00f3n, es necesario <strong>pactar el tiempo \u00a0y adaptar l\u00edmites claros<\/strong>. Asimismo, el adolescente<strong> debe tener claro d\u00f3nde NO puede utilizar el m\u00f3vil<\/strong>. Deberemos transmitir y cumplir l\u00edmites claros, desde el respeto.<\/p>\n<h3>No olvides que necesita socializar<\/h3>\n<p><strong>La edad y el g\u00e9nero tambi\u00e9n son factores que cambiaran<\/strong> las pautas que utilicemos. Debemos tener en cuenta que en edades m\u00e1s primeras, el m\u00f3vil interesa m\u00e1s en relaci\u00f3n a los juegos, m\u00fasica, fotos\u2026 pero a medida que avanza la adolescencia se convierte en uno de las principales herramientas de comunicaci\u00f3n. Otro aspecto a considerar es que el uso del m\u00f3vil difiere en funci\u00f3n del g\u00e9nero. Para las chicas ser\u00e1 m\u00e1s relevante el aspecto de comunicaci\u00f3n y establecer redes sociales, mientras que para los chicos la relevancia ser\u00e1n los juegos y otras aplicaciones. Es por ello que debemos adaptar los l\u00edmites y pautas seg\u00fan estas diferencias.<\/p>\n<div class=\"destacat\">\n<h2>Mensajes para los padres<\/h2>\n<ul class=\"dashed\">\n<li>Observa a tu hijo en su uso del m\u00f3vil para poder valorar si hace un uso excesivo o no.<\/li>\n<li>Ens\u00e9\u00f1ale a utilizarlo como una herramienta de comunicaci\u00f3n m\u00e1s, no la \u00fanica.<\/li>\n<li>Pon un l\u00edmite de gasto mensual y de tiempo de uso. P\u00e1ctalo con ellos.<\/li>\n<li>Haz que se responsabilice del gasto del m\u00f3vil.<\/li>\n<li>No le permitas superar los l\u00edmites de tiempo y dinero establecidos.<\/li>\n<li>Ex\u00edgele que apague el m\u00f3vil cuando NO lo necesite.<\/li>\n<li>Ind\u00edcales los riegos, evitando que den direcciones, o tel\u00e9fonos que puedan identificarlos.<\/li>\n<li>Crea ambiente de respeto y deja claro donde NO debe utilizarse el m\u00f3vil.<\/li>\n<li>No olvides cumplir tu tambi\u00e9n las pautas que exiges que tus hijos cumplan.<\/li>\n<li>Utiliza los sistemas de control parental y las aplicaciones que tienes al alcance.<\/li>\n<li>No permitas que el m\u00f3vil te separe de tus hijos por ser un instrumento desconocido para ti, inf\u00f3rmate y comun\u00edcate con ellos.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<h3>Controles parentales<\/h3>\n<p>Recientemente las operadoras de telefon\u00eda m\u00f3vil han puesto a disposici\u00f3n de los padres herramientas de control y prevenci\u00f3n de situaciones conflictivas, tales como localizadores para saber d\u00f3nde se encuentra el menor, servicios de cobro revertido para que pueda llamar sin tener saldo, mecanismos de restricci\u00f3n de llamadas y mensajes, y servicios de filtrado y restricci\u00f3n de contenidos de internet. Para conocerlos consiste en ponerse en contacto con el operador. Un ejemplo es Vodafone que ha sacado una aplicaci\u00f3n llamada \u201c<strong>Safety Net<\/strong>\u201d que permite controlar y personalizar las funciones de los smartpnones Android. Otras aplicaciones como el \u201c<strong>Perfil-joven<\/strong>\u201d o \u201c<strong>Filtro off-net<\/strong>\u201d bloquean contenidos no recomendados para menores de 18 a\u00f1os.<\/p>\n<p>A continuaci\u00f3n se a\u00f1ade una lista de aplicaciones que los propios Androids ofrecen para el control parental.<\/p>\n<ul class=\"dashed\">\n<li><strong>Kids Zone App Lock<\/strong>: Limita el uso de las llamadas y env\u00edo\/recepci\u00f3n de mensajes, limita el acceso a Internet, bloquea las compras de aplicaciones en Google Play y<br \/>\nrestringe el uso de las opciones de configuraci\u00f3n de Android. Por otro lado, permite decidir qu\u00e9 aplicaciones se pueden usar y cu\u00e1les no.<\/li>\n<li><strong>Kids Place:<\/strong> permite crear perfiles espec\u00edficos para cada ni\u00f1o con una pantalla personalizada que mostrar\u00e1 las aplicaciones a las que cada perfil puede acceder. Adem\u00e1s permite\u00a0el bloqueo de Internet, Bluetooth y conexi\u00f3n m\u00f3vil y la restricci\u00f3n a las compras en la tienda oficial deaplicaciones, entre otras.<\/li>\n<li><strong>Android Parental Control:<\/strong> Esta aplicaci\u00f3n sirve para limitar el uso de determinadas aplicaciones, impedir que se desinstalen ciertas aplicaciones, abrir de forma autom\u00e1tica una app concreta, etc.<\/li>\n<li><strong>Qustodio Control Parental<\/strong>: Esta aplicaci\u00f3n limita el acceso a aplicaciones (versi\u00f3n de pago) y a determinado contenido web Puedes crear perfiles espec\u00edficos para cada ni\u00f1o y tambi\u00e9n limitar el tiempo de uso del dispositivo. Por otro lado, cada poco tiempo recibir\u00e1s un informe por correo electr\u00f3nico y puedes usar los mismos perfiles en Android, Windows y OS X.<\/li>\n<li><strong>Screen Time<\/strong>: Te permite limitar el tiempo de uso para uno o varios usuarios usando distintos perfiles. Puedes configurar l\u00edmites diferentes para cada d\u00eda (por ejemplo entre semana y para el finde semana), y luego acceder a un historial con informaci\u00f3n sobre el tiempo de utilizaci\u00f3n del dispositivo Android.<\/li>\n<li><strong>Norton Family parental control<\/strong>: Te permite, con una versi\u00f3n gratuita y otra de pago m\u00e1s completa, limitar el tiempo de uso de un tel\u00e9fono o tableta Android, restringir el contenido al que setiene acceso e incluso avisarte por medio de un correo electr\u00f3nico si tu hijo ha hecho algo que no debiera.<\/li>\n<li><strong>Kaspersky Parental Control:<\/strong> Sus acciones se centran en dos aspectos: limitar el contenido we<br \/>\nb y limitar las aplicaciones o juegos que se pueden abrir.<\/li>\n<li><strong>Control Parental Kytetime.<\/strong> Aporta much\u00edsimas funciones, como el bloqueo de aplicaciones, limitaciones por horarios a ciertas aplicaciones o redes sociales, localizaci\u00f3n por GPS en el mapa, env\u00edo por correo electr\u00f3nico de informes de actividad a los padres, control remoto desde el PC, etc. Sin duda parece una de las m\u00e1s completas y adem\u00e1s es gratuita.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"destacat\">\n<h2>Mensajes para adolescentes<\/h2>\n<ul class=\"dashed\">\n<li>Utiliza el m\u00f3vil solo cuando sea necesario .<\/li>\n<li>No permitas que te a\u00edsle de las personas que te rodean.<\/li>\n<li>Hay lugares donde el m\u00f3vil debe estar apagado. Respeta las reglas.<\/li>\n<li>Da prioridad a la persona que tienes delante antes que la que te habla por el m\u00f3vil.<\/li>\n<li>Controla lo que gastas y conoce tus tarifas. Recuerda que hay un l\u00edmite cada mes .<\/li>\n<li>Recuerda que los mensajes se leen seg\u00fan la interpretaci\u00f3n propia y pueden llevar a malentendidos.<\/li>\n<li>Evita que te graben o fotograf\u00eden.<\/li>\n<li>No env\u00edes fotograf\u00edas que podr\u00edan comprometerte.<\/li>\n<li>Cuidado con la informaci\u00f3n a trav\u00e9s del m\u00f3vil que pueda identificarte .<\/li>\n<li>No lo conviertas en la \u00fanica v\u00eda de comunicaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<h3><strong>Y si pienso que tengo un problema&#8230; \u00bfQu\u00e9 hago?<\/strong><\/h3>\n<p>Debemos estar atentos a las <strong><a href=\"https:\/\/www.nlpsicologia.com\/podemos-volvernos-adictos-a-las-nuevas-tecnologias\/\">se\u00f1ales de alarma<\/a><\/strong>\u00a0y en caso de duda acudir a un especialista.<\/p>\n<p>Si estamos ante un problema de <strong><a href=\"http:\/\/www.sexting.es\/que-es-el-sexting\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">sexting<\/a>\u00a0<\/strong>(env\u00edo de contenidos de tipo sexual producidos generalmente por el propio remitente, a otras personas por medio de tel\u00e9fonos m\u00f3viles)<strong>\u00a0<\/strong>\u00a0o <strong><a href=\"http:\/\/www.ciberbullying.com\/cyberbullying\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">ciberbullying<\/a><\/strong>\u00a0(el uso de los medios telem\u00e1ticos (Internet, telefon\u00eda m\u00f3vil y videojuegos online principalmente) para ejercer el acoso psicol\u00f3gico entre iguales)<strong>\u00a0<\/strong>acudir a las <strong>autoridades pertinentes. <\/strong><\/p>\n<h4>Mossos d\u2019esquadra- <strong>Contacto con la Unidad de Delitos Inform\u00e1ticos <\/strong><br \/>\n<a href=\"mailto:internetsegura@gencat.cat\">internetsegura@gencat.cat<\/a><\/h4>\n<p>M\u00e1s informaci\u00f3n en\u00a0<a href=\"http:\/\/www.pantallasamigas.net\">http:\/\/www.pantallasamigas.net<\/a><\/p>\n<p><a title=\"PDF\" href=\"https:\/\/www.nlpsicologia.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/nlpsicologia-triptico-uso-saludable-del-movil-1-1.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"> Tr\u00edptico de buenas pr\u00e1cticas en el uso del movil.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pautas para el buen uso del m\u00f3vil en tus hijos Debido a que el m\u00f3vil es una herramienta que se lleva de manera constante encima, y su uso depende de la propia decisi\u00f3n de uno mismo, es complicado que el adulto pueda mediar o compartir el uso del adolescente con el tel\u00e9fono. 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