- \n
- ACCI\u00d3N<\/strong> Call of Duty, Grand Theft Auto\u2026 (+18), Fortnite<\/li>\n
- CARRERAS<\/strong>: Need for Speed, F1…<\/li>\n
- ESTRATEGIA<\/strong>: Command & Conquer…<\/li>\n
- AVENTURA<\/strong>: Monkey Island, Sherlock Holmes o Tomb Raider…<\/li>\n
- DEPORTE<\/strong>: Pro Evolution Soccer, NBA…<\/li>\n
- SIMULACI\u00d3N<\/strong>: Los Sims…<\/li>\n
- RITMO Y BAILE<\/strong>: Singstar…<\/li>\n
- EDUCATIVOS<\/strong>: Brain Training…<\/li>\n<\/ul>\n
Pautas de buen uso de los videojuegos<\/h2>\n
Para evitar estos problemas es importante concienciar a padres y adolescentes de la importancia de hacer un buen uso de ellos. A continuaci\u00f3n se porponen las pautas de buen uso para los videojuegos de Carbonell y col.<\/em> , haciendo referencia a los aspectos relevantes a tener en cuenta en cuanto al uso de los videojuegos.<\/p>\n
Espacio de juego<\/h3>\n
El espacio de juego es fundamental, ya que hay una gran diferencia entre jugar aislado en una habitaci\u00f3n, que en el lugar com\u00fan. Es por esta raz\u00f3n que se recomienda ubicar la consola u ordenador en un espacio com\u00fan de la casa, permitiendo de esta manera estar al corriente del juego. Esto brinda una oportunidad para aproximarse a los intereses y juegos de los j\u00f3venes.<\/p>\n
Tiempo dedicado<\/h3>\n
Por otro lado, la duraci\u00f3n del juego es otro aspecto que preocupa y debe gestionarse adecuadamente. Sin olvidar que ellos pueden perder la noci\u00f3n del tiempo al estar inmersos en el juego, debe pactarse de antemano el tiempo permitido y los horarios posibles de juego. La reflexi\u00f3n del tiempo dedicado tambi\u00e9n es aconsejable, ya que como dec\u00eda, no son conscientes de la realidad. De igual manera, debe dejarse claro cuando NO est\u00e1 permitido jugar y ser autoritario en los l\u00edmites. Otro aspecto fundamental es tener en cuenta las horas necesarias de descanso y de estudio, y ser observador en los momentos que m\u00e1s necesita del juego. Como juego debe ser un momento de ocio y de relajaci\u00f3n, no de evitaci\u00f3n para enfrentarse a situaciones.<\/p>\n
Participar en los juegos<\/h3>\n
Ser part\u00edcipes de los juegos tambi\u00e9n se aconseja como medida de acercamiento a los j\u00f3venes. No solo podemos compartir m\u00e1s si se conoce el juego que les gusta, sino que es una manera de promover juegos que consideremos m\u00e1s adecuados a la edad o que tengan la opci\u00f3n de juego compartido. Para ello es necesario que nos informemos del c\u00f3digo PEGI<\/a><\/strong> que comentaremos m\u00e1s adelante. Ofrecer espacios donde pueden jugar con amigos o con la familia ofrecer\u00e1 momentos donde se compartan emociones y vivencias en relaci\u00f3n al juego y eso permite acercarse m\u00e1s al adolescente.<\/p>\n
Potenciar el autocontrol<\/h3>\n
Por \u00faltimo, debemos tener en cuenta el c\u00f3mo se juega. Promover la capacidad para gestionar su autonom\u00eda y acceso al juego, respetando que cada actividad tiene un momento y lugar permitir\u00e1 que se desarrolle la capacidad de autocontrol.<\/p>\n
\nMensaje para padres<\/h2>\n
- \n
- Conoce las normas PEGI para elegir junto a tus hijos los juegos que les gusten y se adecuen a sus intereses y nivel evolutivo.<\/li>\n
- Muestra inter\u00e9s por los videojuegos, juega con ellos y conoce qu\u00e9 es lo que les gusta.<\/li>\n
- Ense\u00f1a a tus hijos a controlar el tiempo que dedican a esta actividad. Utiliza temporizadores externos.<\/li>\n
- Marca l\u00edmites claros de cuando NO pueden hacer uso de los videojuegos.<\/li>\n
- Potencia alternativas de ocio a parte de los videojuegos.<\/li>\n
- No es recomendable usar las consolas como recompensa o castigo, ya que les otorga m\u00e1s valor.<\/li>\n
- Si observas que tu hijo se pone nervioso o agresivo con el juego debes hacerle parar o descansar.<\/li>\n
- Explicarle los riegos que puede haber es siempre fundamental para el uso adecuado.<\/li>\n
- Potencia que sus obligaciones y horas de descanso no se vean perjudicadas por el juego.<\/li>\n
- Activa los controles parentales\u00a0 de las videoconsolas de \u00faltima generaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n
Controles y regulaci\u00f3n<\/h2>\n
En relaci\u00f3n al contenido en Europa se ha creado un m\u00e9todo de regulaci\u00f3n de videojuegos, el c\u00f3digo PEGI<\/a>, cuyo objetivo es proporcionar informaci\u00f3n sobre los contenidos y las edades recomendadas de uso.\u00a0 De esta manera, se promueven las pautas de buen uso para los videojuegos. Este c\u00f3digo ofrece una primera informaci\u00f3n sobre la edad recomendada<\/strong> (siguiendo las categor\u00edas: 3, 7, 12, 16 y 18) indicando la edad a partir de la cual es recomendado su uso. El segundo s\u00edmbolo hace referencia al contenido<\/strong>, en el que se distinguen los siguientes descriptores:<\/p>\n
- \n
- Lenguaje soez<\/strong>: el juego contiene palabras mal sonantes<\/li>\n
- Discriminaci\u00f3n<\/strong>: el juego contiene material o representaciones discriminatorias.<\/li>\n
- Drogas:<\/strong> el juego hace referencia o muestra el uso de drogas<\/li>\n
- Miedo:<\/strong> el juego puede asustar o provocar miedo a los ni\u00f1os y ni\u00f1as<\/li>\n
- Juego:<\/strong> en el propio juego se fomentan los juegos al azar y apuestas<\/li>\n
- Sexo:<\/strong> el juego contiene representaciones de desnudez y\/o comentarios sexuales o referencias sexuales<\/li>\n
- Violencia:<\/strong> el juego contiene representaciones violentas<\/li>\n
- En l\u00ednea:<\/strong> el juego puede jugarse online.<\/li>\n<\/ul>\n
![\"pegi_ratings_system\"](\"https:\/\/www.nlpsicologia.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/pegi_ratings_system-1-1.jpg\")
<\/p>\n![\"Entertainment-Software-Rating-Board-(ESRB)\"](\"https:\/\/www.nlpsicologia.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/Entertainment-Software-Rating-Board-ESRB-1-1-214x300.png\")
Para los juegos que necesitan de conexi\u00f3n a internet se ha creado una regulaci\u00f3n espec\u00edfica PEGI Online<\/a>\u00a0y tambi\u00e9n podemos encontrarnos con juegos a trav\u00e9s de webs donde veamos el c\u00f3digo PEGI OK<\/strong>, que significa que no incluye ning\u00fan contenido potencialmente inapropiado.<\/p>\nLos juegos realizados en Am\u00e9rica tienen su propio sistema de clasificaci\u00f3n, Entertainment Software Rating Board (ESRB).<\/a>\u00a0La primera informaci\u00f3n hace referencia a la edad (Todos, mayores de 10, adolescentes, mayores de 17, mayores de 18, \u00a0adultos), la segunda hace referencia al contenido, y por \u00faltimo menciona el nivel de interacci\u00f3n del juego.\u00a0<\/span><\/p>\n
\nMensaje para adolescentes<\/h2>\n
- \n
- Conoce la clasificaci\u00f3n PEGI y resp\u00e9tala.<\/li>\n
- Procura ser coherente en la elecci\u00f3n de tus videojuegos seg\u00fan intereses y gustos.<\/li>\n
- Antes de empezar decide el tiempo que vas a jugar .<\/li>\n
- Planifica tu tiempo de estudio y tiempo libre para que sean compatibles con el tiempo de juego.<\/li>\n
- Prioriza los juegos multi-jugador.<\/li>\n
- Si est\u00e1s cansado, enfadado o no has dormido bien, no es el mejor momento para jugar, busca algo m\u00e1s relajante.<\/li>\n
- Si juegas online con jugadores desconocidos recuerda los riesgos.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n
Y si pienso que tengo un problema\u2026 \u00bfqu\u00e9 hago?<\/h3>\n
Debemos estar atentos a las se\u00f1ales de alarma<\/a> y en caso de duda acudir a un especialista.<\/p>\n
- Discriminaci\u00f3n<\/strong>: el juego contiene material o representaciones discriminatorias.<\/li>\n
- Lenguaje soez<\/strong>: el juego contiene palabras mal sonantes<\/li>\n
- CARRERAS<\/strong>: Need for Speed, F1…<\/li>\n