¿Cómo puedo mejorar la autoestima de mis hijos/as? Te dejo aquí un maravilloso vídeo sobre la autoestima realizado por Rick Lavoie, especialista en el trabajo con niños y niñas con problemas de aprendizaje. ¡Con ello podrás mejorar la autoestima de tus hijos/as! La clave de la autoestima: Conseguir una cierta acumulación de pequeños éxitos… «conseguir...Read More

Adopción y acogimiento familiar en confinamiento El confinamiento como consecuencia de la covid-19 ha supuesto un cambio en nuestras rutinas, costumbres sociales y relaciones. Hemos vivido emociones intensas de nerviosismo, irritabilidad y tensión. Nos hemos visto obligados a reinventarnos y readaptarnos, poniendo en marcha todos nuestros recursos personales. Durante este proceso, hemos visto también cambios...Read More

Un cuento para ayudar en la gestión emocional durante el duelo La situación de emergencia sanitaria que vivimos ha hecho que desde el Espai Gut nos planteemos cuáles podrían ser las necesidades psicológicas en niños y adolescentes. Con este cuento, queremos ofrecer herramientas para acompañar a los niños, niñas, adolescentes y adultos en la gestión...Read More

  Situación de pandemia Con el confinamiento consecuente al COVID-19 han cambiado nuestras costumbres sociales. Tanto aniversarios, como reuniones de amigos, como bodas, los estamos adaptando tecnológicamente. Esta situación anómala que vivimos ha puesto en marcha todos nuestros recursos, ya que hemos tenido de repente unos cambios sustanciales en todos los contextos de nuestra vida...Read More

¿Por qué mi hijo/a adoptado/a…? ¿Tiene momentos de tanta rabia que no los puede controlar? ¿Se frustra tan rápido? ¿En algunos momentos parece más pequeño de la edad que tiene o a veces, en cambio,parece más mayor? ¿Después de tantos años con nosotros sigue teniendo miedo? ¿Le cuesta demostrarnos que nos quiere? ¿Quiere gustar a...Read More

¿Cómo hablar con los niños de los graves atentados terroristas? Después de los atentados de noviembre de 2015 en París, el Grupo de Intervención Psicológica en Emergencias y Catástrofes (GIPEC) del Colegio Oficial de Psicólogos del Principado de Asturias, redactó este buenísimo material sobre cómo hablar con los niños de los graves atentados terroristas. Me...Read More

Conocer las emociones es la base para un desarrollo positivo. El autoconocimiento nos permite gestionar mejor las situaciones difíciles siendo la clave de la resiliencia. Por ello, como padres y madres es importante enseñar a hablar de las emociones a tus hijos e hijas. Pero, ¿cómo lo hacemos si a nosotros también nos cuesta? Estos...Read More

El diseño de muchos videojuegos hace que su uso sea tremendamente divertido y estimulante para mayores y pequeños, y por ello, tienen un alto poder adictivo. Es por esta razón, que no debemos permitir que monopolicen el tiempo de ocio. Un exceso de tiempo dedicado a los videojuegos puede acarrear problemas de distintas índoles, desde...Read More

Pautas para el buen uso del móvil en tus hijos Debido a que el móvil es una herramienta que se lleva de manera constante encima, y su uso depende de la propia decisión de uno mismo, es complicado que el adulto pueda mediar o compartir el uso del adolescente con el teléfono. Esto provoca que...Read More

Nos separamos ¿Cómo comunicar la noticia a nuestros hijos? El proceso de separación es una etapa complicada. Una vez tomada la difícil decisión de separarse viene la pregunta que abruma a muchos padres… y ahora que nos separamos, ¿cómo se lo comunicamos a nuestros hijos? Aquí tenéis unos consejos sobre cómo comunicar la separación a...Read More

  Las nuevas tecnologías y su uso avanzan de una manera apresurada convirtiendose en herramientas imprescindibles para cualquiera de nosotros. Por ello, es importante hacer un trabajo consciente educando en el buen uso de internet. ¿Sabías que..? El estudio Protégeles para el Defensor del menor “Seguridad infantil y costumbres de los menores a internet” (2002)...Read More

¿Podemos volvernos adictos a las nuevas tecnologías? En las últimas décadas el fenómeno de las nuevas tecnologías de la información y comunicación ha generado cambios importantes en el funcionamiento de nuestra sociedad. La constante aparición de nuevos instrumentos y soportes han dado un giro a la manera que teníamos de almacenar y transmitir la información,...Read More